【改善痘疤吃什麼？】營養師教你這樣選，預防痘疤殘留才有效！
相信大家都有亂擠痘痘的經驗，臉上留下的色素沈澱通常都要一段時間才能消退， 大家可能知道要補充維生素C來淡化痘疤 […]
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美容保健
吃的保養品都在這！內在養顏高品質、真口碑！
【蜂王乳的功效與副作用】營養師教你這樣選蜂王乳幫助「凍齡」才有效！
蜂王乳是女王蜂專屬的食物，裡面含有非常豐富的營養素，能讓女王幼蜂成長茁壯，因此被認為是養顏美容的滋補聖品。據說
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【檸檬馬鞭草的功效與副作用】營養師教你這樣選，抗痘、舒緩肌膚才有效！
根據皮膚科研究調查，痘痘會影響到我們的自信，這一點都沒錯！有時候飲食稍微放縱或是熬夜一下，隔天就冒痘痘了，處理
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【穀胱甘肽的功效與副作用】營養師教你這樣選穀胱甘肽，補充才有效！
科技日新月異，美容保養也跟著在進步，保養不再侷限於外用塗抹，口服保養正在流行。近期有個從日本夯過來的美容成分-
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【口服玻尿酸功效與副作用】營養師教你這樣選玻尿酸，補水才有效！
說到肌膚保濕，最容易聯想到的保養成分就是玻尿酸了，在電視廣告上也常常看到含玻尿酸成分的化妝水、精華液、乳霜…等
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【維他命C的功效與副作用】營養師教你這樣選維他命C才有效！
維生素 C／維他命 C 是應該是大家耳熟能詳的營養素，很多蔬菜水果當中都有它的身影，但很多飲食不均的人會選擇保
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